「シーサイドスパおおいの湯」2017年6月プログラムスケジュール

「シーサイドスパおおいの湯」では、会員限定プログラムの教室を開催します。

初めての方も大歓迎です。是非ご参加下さい。

【はじめて水泳教室】

・クロールまたは背泳ぎ25m完泳を目指します。[レッスン料金:400円]

6日(火)、<休講>、20日(火)、27日(火)        各12:10~12:40

7日(水)、14日(水)、21日(水)、28日(水)        各13:20~13:50

1日(木)、 8日(木)、<休講>、22日(木)、29日(木) 各12:10~12:40

2日(金)、 9日(金)、<休講>、23日(金)、30日(金) 各12:10~12:40

【チャレンジ!平泳ぎ】

・キック、手のかき方、呼吸を練習し平泳ぎで25m完泳を目指します。[レッスン料金:400円]

7日(水)、14日(水)、21日(水)、28日(水)        各14:15~14:45

【アクアエアロ】

・水の中で行うエアロビックです。脂肪燃焼や体力アップに最適です。[レッスン料金:500円]

2日(金)、 9日(金)、<休講>、23日(金)、30日(金) 各14:30~15:10

【脂肪燃焼ヨガ】

・体の引き締めを目指したヨガエクササイズです。[レッスン料金:500円]

2日(金)、 9日(金)、<休講>、23日(金)、30日(金) 各13:30~14:10

<詳しいことのお問い合わせ先> 0770-77-2320 シーサイドスパおおいの湯まで

6月スパプロ

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